Little Known Facts About 제주 마사지.

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타이마사지를 받은 후에는 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다. 마사지를 통해 신체에 쌓인 노폐물이 배출될 수 있도록 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다. 또한, 가벼운 스트레칭을 통해 마사지로 이완된 근육을 부드럽게 유지할 수 있습니다. 마사지 후에는 몸이 느슨해지고 릴랙스 상태가 되므로, 격렬한 운동이나 무리한 활동은 피하는 것이 좋습니다.

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마사지 급여

뭉친 근육을 이완시켜 주는 것인만큼 엄청나게 시원하나, 다만 운없게도 돌팔이에게 걸렸을 경우 괜히 아프기만 하고 근육통이 오거나 탈골되거나 하는 경우도 있으니 주의하자.

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마사지 후에는 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다. 물은 몸에서 독소를 제거하는 데 도움을 줍니다.